Salud y desarrollo personal
Una mente liberada
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Steven C. Hayes, creador de la terapia de aceptación y compromiso (TAC), nos presenta un gran libro de autoayuda psicológica basado en este tipo de terapia y que se convertirá en una guía esencial con múltiples herramientas para el lector.
Depresión
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Es una profunda tristeza, mezclada con miedo y dolor emocional, que roba la energía, el sueño y la concentración; parece que la felicidad está prohibida y que no hay rutas para seguir... Se llama «depresión mayor», y es la noche más oscura. La ciencia conoce muchísimo sobre la depresión. Sabe, (...)
Ama tu cuerpo
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La regla del hambre La ciencia de la fuerza El poder del conocimiento Y otras formas de amar tu maravilloso cuerpo "En este libro no hay una meta que alcanzar en 7, 30 o 365 días. El objetivo aquí es para siempre. Y lo que vas a ganar no se mide en kilos o en centímetros perdidos, sino en lo que (...)
Biblioteca Rocío Ramos-Paúl (pack 2 ebooks: Mi hijo no come y Niños desobedientes, padres desesperados)
_ Mi hijo no come + Niños desobedientes, padres desespera_125.jpeg "Mostrar detalles para Biblioteca Rocío Ramos-Paúl (pack 2 ebooks: Mi hijo no come y Niños desobedientes, padres desesperados)")
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¿Cuántos niños y cuántos padres no han mejorado la convivencia después de leer los consejos de Rocío? Aquí tienes dos temas fundamentales en la educación de tus hijos: la alimentación y los límites. Este pack contiene los siguientes títulos: Mi hijo no come Niños desobedientes, padres desesperados (...)
Levantarse y luchar
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Conoce las herramientas para aceptar y superar la incertidumbre y el miedo. Afrontamos un futuro cada vez con menos certezas, y nos encontramos ante situaciones que nos hacen sentir extremadamente vulnerables: inseguridad laboral, cambios tecnológicos, enfermedades... Y aquí, precisamente, entra (...)
El sueño del millón de dólares
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La historia del famoso comediante Piter Albeiro quien de manera entretenida y divertida nos cuenta su historia como empresario y emprendedor y da consejos para tener éxito en estos campos. Iniciar un negocio exitoso requiere inversión,compromiso, conocimiento y, con frecuencia, muchos, muchos# (...)
Camas y famas
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Los amores más inesperados, trágicos y divertidos que cambiaron la historia del mundo y las letras bajo la lupa de Daniel Samper Pizano. Después de la Breve historia de este puto mundo, Daniel Samper Pizano se adentra en la historia de los romances de este puto mundo. Ilustraciones de Matador. (...)
Por qué los ricos se vuelven más ricos
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Hace mucho tiempo los ahorradores eran ganadores.Hace mucho tiempo el ahorrador podía ahorrar y enriquecerse. Hoy los ahorradores son perdedores. Por qué los ricos se vuelven más ricos trata de la educación financiera real, no del cuento de hadas que afirma: "Ir a la escuela, conseguir un trabajo, (...)
Mentalidad de tiburón
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«El éxito nunca tendrá el mismo valor, si no dejamos camino para los que vienen detrás compartiendo los mismos sueños.» -Manuel Sotomayor La historia nos ha enseñado, que quienes conquistan, quienes crean, quienes inventan y transforman el rumbo de la vida, han tenido una gran característica en (...)
La última copa
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Un libro que nos hará ver con nuevos ojos nuestra relación con la bebida
«Mi vida, es evidente, estaba absolutamente condicionada por el alcohol. Todo lo demás quedaba en un segundo plano, aunque jamás lo habría admitido. Jamás se me habría ocurrido pensar que tenía un problema con la bebida.» (...)