Salud y desarrollo personal
Runner's World (Runner's World)
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Una guía completa para mejorar tu running bajo la prestigiosa marca Runner's World. ¿Estás pensando seriamente en calzarte unas zapatillas deportivas y empezar a notar los beneficiosos efectos del ejercicio del que todo el mundo habla? O, por el contrario, ¿ya eres un corredor con experiencia (...)
Hábitos para niños (edición enriquecida) (Colección Vital)
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Adquiere el hábito de ver a tus hijos sanos, felices y llenos de energía. Conviértete en su mejor ejemplo y construye el futuro de tu familia. Valeria Lozano ha transformado la vida de millones de personas mediante su programa y sus libros Cambia de hábitos y Lo mejor de hábitos, en los que (...)
Mente, déjame vivir
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Descubre cómo disfrutar de tu vida sin sufrimientos inútiles.
Una buena ventura
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La historia del bailarín colombiano que venció todos los obstáculos hasta alcanzar su sueño: convertirse en una de las figuras principales del Royal Ballet de Londres. Uno de los testimonios más inspiradores de todos los tiempos. Desde que era niño, el colombiano Fernando Montaño tomó la (...)
El arte del silencio
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Un eficaz antídoto para nuestra vida ajetreada y una invitación para usar el silencio a fin de mejorar nuestro estilo de vida
¿Qué haría Vicky? (Edición enriquecida con audio)
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Una obra íntima y personal en la que Vicky Martín Berrocal desnuda su corazón y nos cuenta sus secretos. Hay personas a quienes creemos conocer por su fama, otras a quienes admiramos por su trayectoria profesional, o bien aquellas a quienes simplemente quisiéramos tener como amigas. Vicky Martín (...)
Hábitos atómicos (Edición española)
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Un libro fascinante que cambiará el modo en que vivimos nuestro día a día.
Las 100 enfermedades más frecuentes / Cómo hacer de tu cocina una farmacia
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Una guía para entender las enfermedades y cómo los elementos naturales nos ayudan en su tratamiento. En este volumen cara y cruz, el lector encontrará dos libros en uno. Por un lado, está Las 100 enfermedades más frecuentes, en donde el autor explica de una manera muy clara y concisa en qué (...)
Alimentos geniales (Colección Vital)
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Una revolucionaria estrategia destinada a llevar nuestra salud cognitiva hasta sus límites naturales. ¿Qué aspectos del entorno permiten que nuestro cerebro prospere en lugar de enfermar? Esta pregunta surgió en la mente del reconocido documentalista Max Lugavere luego de reconocer en su madre los (...)
La fuente de la longevidad (Colección Vital)
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Comprueba el poder de una dieta natural y prolonga la vida que te mereces. Un novedoso programa alimenticio que captura la ciencia de los alimentos naturales y pone freno a los padecimientos crónicos para que vivas más y mejor. En este libro, John Mackey, fundador de la exitosa cadena de alimentos (...)