Salud y desarrollo personal
El camino del mindfulness
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Con este libro usted podrá reducir, en tan solo ocho semanas, la depresión, la ansiedad y el estrés.
Totalmente ON
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Un testimonio genuino de autotransformación que va más allá del ámbito empresarial «En los primeros diecinueve años de mi vida fui un ser "apagado", caminando lentamente bajo la sombra de la mediocridad. Empecé a brillar con luz propia cuando descubrí la creatividad que tenía dentro. Pasar de OFF (...)
Eneagrama
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Amplía tu conciencia para saber quién eres y hacia dónde vas. En este libro excepcional, Andrea Vargas explica una poderosa herramienta de crecimiento personal que revela nueve formas diferentes de ver la vida, de pensar y de sentir. Nueva edición, con prólogo de Gaby Vargas Eneagrama te ayuda a (...)
Ansiedad para Dummies
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¡El libro sobre cómo superar la ansiedad para todos!
Sin trigo, gracias
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¿Sabías que comiendo dos rebanadas de cualquier tipo de pan de trigo puedes incrementar tu nivel de glucosa en sangre más que con dos cucharadas soperas de azúcar puro? Sin trigo, gracias es una mirada provocadora y distinta de cómo, eliminando de nuestra dieta el trigo -a menudo considerado (...)
La cocina de la salud
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Cómo tener una alimentación sana y disfrutar comiendo.
Y Zelda se convirtió en vikinga
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Una comedia diferente. Una heroína fuera de lo común.A veces la vida no es tan simple como las historias de héroes y villanos.
Pilates para Dummies
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Una rutina personal de ejercicios que te permitirá tener un envidiable estado físico.
Sexo para Dummies
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Disfruta de una vida sexual sana, intensa y satisfactoria
Enigmas y misterios para Dummies
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Civilizaciones perdidas en el tiempo, enigmas que ponen en duda los dogmas religiosos, entre otros misterios.