Salud y desarrollo personal
Volver a lo básico
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Los libros de Papá Jaime son una guía para vivir mejor y sentirse más plenos y felices.
Nutrición para Dummies
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Una guía completa, actualizada con los últimos descubrimientos en la materia.
Tu hijo, tu espejo (Nueva edición)
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XV Aniversario. El libro que sigue abriendo corazones y tocando las fibras de sus lectores ahora cuenta con un nuevo capítulo acerca de la tecnología, sus pros, sus contras y cómo guiar a nuestros hijos en su uso. Nuevo Capítulo "Tecnología: Un nuevo miembro en la familia" Los padres proyectamos (...)
La carga mental femenina
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La lucha por la igualdad empieza en tu casa.
Los 88 Peldaños de la Gente Feliz
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El método Nº1 para conquistar el éxito interior y alcanzar la felicidad
Embarazada
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Embarazada, un libro entretenido y divertido sobre todo lo que necesitas saber del embarazo. De la mano de Kaz Cooke conocerás todos los secretos del embarazo el nacimiento y el cuidado del bebé. En este libro no hallarás órdenes militares, sino muchos dibujos y los consejos más sabios, (...)
Querida incertidumbre: te lo debo todo
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Combinando el relato conmovedor con el humor y una lúcida capacidad de reflexión, Hana Kanjaa te acompañará en un viaje trepidante que no te dejará indiferente. ------- ¡Tres, dos, uno... vamos!Caída libre.En ese momento vi cómo el suelo se acercaba a una velocidad trepidante... Cuatro segundos (...)
Cómo vencer la ansiedad a través de la meditación
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La ansiedad es un estado que muchos conocemos bien, una maraña de nudos que no es fácil desenredar. Richard Gilpin nos guía en este libro en la transformadora práctica de la meditación en conciencia plena para alcanzar un mejor entendimiento de nuestra mente y dejar atrás la ansiedad.
El primer viaje de Sócrates
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Me llamo Sócrates y siempre he sabido que soy adoptado. Pero hasta hoy, ignoraba cómo fue todo... Según me han contado, mi padre biológico recibió la llamada de su ex: acababa de tener un hijo. Con una resaca de campeonato y en plena crisis existencial adolescente, fue corriendo al hospital. Su (...)
Estiramientos 50+
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Mejora tu flexibilidad, mejora tu salud. Un libro de ejercicios y rutinas de estiramientos para mantener un cuerpo sano y flexible pasados los 50. En Estiramientos +50 encontrarás más de 90 rutinas fáciles y seguras para mantener un cuerpo sano y flexible, sin importar la edad. Con solo diez (...)