Salud y desarrollo personal
¿Por qué enfermamos?
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Un libro práctico que nos propone transformar la salud aprendiendo a escuchar a nuestro cuerpo, detectar las señales de alerta y evitar que enfermemos
Ahora o nunca
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Las oportunidades de éxito están al alcance de todos quienes desarrollen estas 3 habilidades imprescindibles para el profesional del siglo XXI: aprender de forma constante, tejer una red de colaboradores y ser perseverantes. ¿Te sumarías a un proyecto que te apasiona y te recompensa con (...)
Come bonito, entrena sexy
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Encuentra el equilibrio y construye un cuerpo en el que ames vivir.
La dieta de los puñados
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Sin contar calorías. Sin ejercicio (a menos que quieras hacerlo). Sin ingredientes prohibidos: tú eliges. Con productos que puedes conseguir en cualquier supermercado. La nutricionista danesa Suzy Wengel, apoyándose en el sentido común y con una base científica, nos trae la dieta más sencilla del (...)
Sobreviviente
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El conmovedor testimonio de la reconocida actriz Lorena Meritano quien hasta hace unos años fue diagnosticada con cáncer de seno y que se ha convertido en una de las exponentes más destacadas de la lucha contra una enfermedad que ha cobrado la vida de miles de mujeres. Lorena Meritano es (...)
La vida en los confines de la Tierra
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Testimonios, reflexiones e historias de exploradores polares que nos invitan a vivir la vida en toda su amplitud.
Comer para curar
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BESTSELLER DA AMAZON A nova ciência para a prevenção e cura das doenças. O guia que transformará o modo como usamos os alimentos para prevenir, tratar e reverter as doenças, activando os sistemas naturais de defesa do nosso corpo. Há muito que subestimamos o poder do corpo para transformar e (...)
Cambia tu cuerpo, mejora tu vida
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El método definitivo para decir adiós a la grasa corporal de forma saludable.
Ajedrez para Dummies
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¡Juega como un campeón!
Diario de una mamá pediatra
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Un libro lleno de consejos profesionales y anécdotas personales que os ayudarán a disfrutar de la gran aventura de ser padres. Desde su experiencia personal y profesional, la pediatra Amalia Arce nos introduce en el maravilloso pero desconcertante mundo de la crianza. A lo largo de estas (...)