Salud y desarrollo personal
Vive más y mejor
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Uno de los expertos mundiales en contaminación interna nos enseña en este libro qué hacer para reducir los contaminantes en nuestro día a día. Si te interesa tu salud y la de los tuyos, no dejes de leerlo y descubrir los tóxicos que conviven silenciosamente con nosotros. Vivimos rodeados e (...)
¡Termina!
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Si cada que empiezas algo nuevo, por una u otra razón, siempre lo dejas a la mitad, este libro es para ti. Durante años, pensé que mi problema era que no me esforzaba lo suficiente. Entonces comencé a levantarme más temprano, tomé las suficientes bebidas energéticas para matar a un caballo, (...)
Bajas pasiones
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Mapa de la personalidad que describe nueve maneras de ser en el mundo.
La madre que puedo ser
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La fuerza de un texto escrito con honestidad de cuerpo y alma
Utilización práctica de los complementos alimentarios
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Nº de dispositivos permitidos ilimitado
Este libro es una verdadera guía concebida para toda la familia. En él encontrará la información indispensable para conocer rápidamente los complementos alimentarios apropiados, cualquiera que sea su edad. Una alimentación sana y adecuada aporta las vitaminas, los oligoelementos y los minerales (...)
El virus que nos cambió
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No podemos permitirnos el lujo de no aprender nada de este baño de humildad que nos ha dado el coronavirus. Sería una necedad ignorar su mensaje.
Buenos días, te quiero
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Poderosos ejercicios y prácticas de mindfulness y autocompasión para reconfigurar nuestra arquitectura cerebral y gozar de mayor salud y felicidad.
Aprender de la pérdida
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Una nueva perspectiva sobre el duelo para las personas que ha sufrido alguna pérdida y para los profesionales que intentan ayudarlas.
El pequeño libro de los hedge funds
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¿Qué es un hedge fund? ¿Por qué constituyen un fenómeno tan desconocido? ¿Cómo se invierte en ellos? ¿Cuál es su influencia en la economía global?
De diez a zen
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Una guía sencilla y eficaz para comenzar el día en el estado mental adecuado dedicando solo 10 minutos. Cada mañana pasamos unos diez minutos en la ducha y otro tanto arreglándonos o desayunando, pero ¿ cuánto tiempo dedicas a pensar en tu mente y en cómo te sientes? De diez a zen es una guía (...)