Salud y desarrollo personal
Madres que trabajan
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Un libro para la madre de hoy que debe balancear su tiempo entre su vidaprofesional y su hogar.
Más fuerte que la adversidad
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Cómo afrontar los acontecimientos estresantes, aprender de ellos y salir fortalecido.
Su Salud según los cuatro temperamentos
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Nuestro cuerpo está compuesto de cuatro elementos: aire, fuego, tierra y agua, lo que determina un temperamento equilibrado. Sin embargo, normalmente uno de ellos sigue predominando, generando en cada uno de nosotros un temperamento dominante: sanguíneo, colérico, nervioso o linfático. Este libro (...)
El legado de los monstruos. Tratado sobre el miedo y lo terrible
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¿Por qué y a qué tenemos miedo? ¿Es el miedo un instinto, una herida o una herramienta? ¿Cómo es posible que en algunos momentos podamos disfrutarlo e, incluso, lleguemos a buscarlo? Ignacio Padilla examina, desde diversas perspectivas, una de las emociones humanas más profundas y primitivas para (...)
La dieta espiritual
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Aprende con este programa a limpiar las áreas de nuestra vida donde suelen instalarse las actitudes tóxicas y los errores que dificultan nuestro rumbo cotidiano. El autor de este libro se inspiró mientras entrevistaba a un hombre que había seguido toda clase de dietas para perder peso: «Los kilos (...)
Las paradojas del Mindfulness
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Shapiro, Siegel y Neff nos muestran, en esta amena obra, las
paradojas de la práctica del Mindfulness. Debido a que la
atención plena es una forma sutil de consciencia que no proviene
del pensamiento cognitivo racional, su práctica, muchas veces,
supone abrazar sus contradicciones más allá de la (...)
Todas las mujeres que hay dentro de mí
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Todas las mujeres que hay dentro de mí, de Alicia Rihko, es una experiencia visual tan íntima y sugerente como maravillosa. «Créeme cuando te digo que volverás a coger el timón sin mirar hacia atrás. Agárrate a esa pequeña cosa en la que aún crees y prepárate, porque el viaje de vuelta va a (...)
Sobrevivir: Cómo encontré esperanza en Auschwitz
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Desgarrador y luminoso a partes iguales, Sobrevivir es la historia de un hombre que consiguió sobreponerse a un horror inimaginable y dedicó su vida a ayudar a los jóvenes a crear un mundo mejor.
Steve Ross tenía ocho años cuando los nazis invadieron Polonia y obligaron a huir a su familia. (...)
¿WTF es el Tarot?
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SANGRE JOVEN. MAGIA ANCESTRAL.No necesitas aprender tarot porque, sin saberlo, ya lo conoces.