Salud y desarrollo personal
Náder, Lucía; Polanía Pérez, Lorena Eugenia
Guía práctica para vivir en armonía con su pareja
Rubin, Gretchen
Aprende a dominar los hábitos de la vida cotidiana De la autora de The Happiness project, best seller #1 del New York Times. Si los hábitos son la clave para cambiar, lo que necesitamos saber es: ¿Cómo cambiar nuestros hábitos? Mejor que nunca brinda una guía concreta para entender tus hábitos y (...)
Fleta, Yolanda; Giménez, Jaime
Un libro que no solo nos enseña qué comer, sino también a adoptar una actitud positiva que nos permita mantener nuestra motivación. El coaching ha entrado en la esfera de la nutrición. El éxito de la mayoría de los tratamientos que implican modificar la conducta alimentaria depende, en gran (...)
Yves Réquéna
El Qi Gong, ese antiguo arte corporal que utiliza los movimientos lentos, la respiración y la concentración, proporciona una relajación física creciente y duradera por efecto de la respiración progresivamente más pausada; por ello es recomendable tanto para los jóvenes y deportistas, como para los (...)
Valls, Miguel
Activa las nueve claves de la prosperidad y descubre lo fácil que es transformar todo lo que tocas en oro.
Stamateas, Bernardo
Les persones que ens compliquen la vida, i com evitar que continuïn fent-ho. A la nostra vida quotidiana no podem evitar trobar-nos amb persones problemàtiques. Caps autoritaris i desqualificadors, veïns queixosos, companys de feina o d'estudi envejosos, parents que sempre ens culpen de tot, (...)
Peñafiel, Jaime
Desde la boda entre el Príncipe Felipe y Letizia Ortiz, y libros como Los tacones de Letizia -en el que se ha mostrado muy crítico-, Peñafiel nos ofrece en Mis divorcios reales un compendio de divorcios y fracasos sentimentales de los príncipes y monarcas de carne y hueso. Los cuentos de hadas (...)
Tangona, Daniel
El personal trainer número uno de la Argentina revela el paso a paso para mejorar tu calidad de vida.
Aristizabal Humar, Catalina
una invitación a las mujeres a aceptar sus defectos y virtudes para que crean más en un estilo de vida sana y piensen antes de someterse a tratamientos invasivos que pueden dejar graves e irreparables daños, alejándolas de los parámetros de la estética.
Navó, Sandra
Si estás harto de hacer dietas y pruebas sin éxito un método tras otro, si te sabes toda la teoría y al final no consigues tus objetivos o vuelves a recuperar el peso al cabo de poco, con Adiós a las dietas encontrarás el libro antidietas definitivo para conseguir bajar de peso de una vez y para (...)