Salud y desarrollo personal
El empujoncito para el amor
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La anfitriona del canal de YouTube "El empujoncito de María Marín" -con más de 12 millones de vistas- ofrece divertidos consejos para hacerte irresistible, encontrar pareja, avivar la pasión y ¡mucho más! Todo el mundo tiene un profundo deseo de amar y ser amado, pero muchas veces el miedo, las (...)
Más allá de tu cerebro (Colección Vital)
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Del autor de Cerebro de pan y Alimenta tu cerebro. La guía oficial del revolucionario enfoque médico que ha roto todos los paradigmas de salud y ha transformado la vida de millones de personas alrededor del mundo. Incluye un efectivo plan de alimentación de 14 días, exámenes de autodiagnóstico y (...)
Entrena tu mente
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Un programa de ejercicios en el hogar para mejorar tu salud mental y tu estado físico. Es bien sabido que si queremos mantener nuestros cuerpos en forma, debemos realizar ejercicio de manera regular. Pero cuando se trata de nuestra salud mental, pocos nos tomamos el tiempo para mantenerla y (...)
La luz entre nosotros
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Laura Lynne Jackson tiene un don extraordinario: puede hablar con las almas que están en el Otro Lado. Ésta es la historia de su lucha para aceptar ese don. Bestseller de The New York Times. #6 en su lista de libros digitales más vendidos en la categoría de No ficción. Bestseller de The New (...)
Milagros mas que nunca
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Biblioteca Víctor Sueiro
Come grasa y adelgaza (Colección Vital)
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¿Puede ser que el alimento más temido sea, en realidad, el más saludable de todos? Bestseller #1 de The New York Times. Por el autor de La solución del azúcar en la sangre. Descubre, a través de un plan personalizado de 21 días y 65 deliciosas recetas, por qué la grasa que comemos es la clave para (...)
El poder del Keto ayuno (Colección Vital)
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Descubre los secretos del ayuno intermitente y activa los procesos metabólicos para optimizar tu peso y tu salud. Muchos son los mitos y las dudas que rodean al ayuno: una antigua pero poderosa intervención metabólica que, cuando se aplica de manera estratégica, intermitente y guiada por un (...)
El millonario de Silicon Valley
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Cómo El millonario de Silicon Valley puede convertirte en una persona más sabia, rica y feliz. Con el precedente de haber sido un fenómeno mundial con el libro Diario Emprendedor en varios países, de haber sido traducido a varios idiomas y transformar la vida de miles de lectores, llega El (...)
Dieta Keto
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Comidas bajas en carbohidratos y altas en grasas en menos de 30 minutos Recetas cetogénicas simples y prácticas que se ajustan a tu ocupado estilo de vida Encontrar recetas para la dieta cetogénica o dieta Keto que no te tomen mucho tiempo puede resultar difícil. Sólo pregúntale a Jen Fisch, (...)
Cerebro adolescente
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Un libro imprescindible para comprender el mundo adolescente
La fábrica de cretinos digitales
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Nº.1 EN FRANCIA, PREMIO FEMINA DE ENSAYO
Libera tu cerebro (Colección Vital)
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Las cuatro reglas de oro para romper tu adicción a la comida, alcanzar tu peso ideal ¡y ser feliz! A unas semanas de su lanzamiento, Libera tu cerebro revolucionó la literatura médica al demostrar científicamente que el cerebro es el verdadero rehén de la comida moderna y que es posible romper con (...)
Anatomía del corazón
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Thupten Jinpa, traductor del Dalai Lama, nos habla del poder transformador de la compasión en nuestra vida y de cómo esta innata bondad amorosa es la llave de nuestra propia felicidad. He aquí una práctica más poderosa para el cambio personal que el mindfulness: la compasión. Basado en el (...)
Sexo y amor en tiempos de crisis
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Lo que debes saber antes de cumplir 40 por la autora bestseller Lydia Cacho Con más de 200 entrevistas realizadas tanto a hombres como a mujeres, la autora desvela las problemáticas de la sexualidad a la que se enfrentan ambos géneros a partir de los 40 años. Tras un profundo análisis de los datos (...)
Despierta el poder de tu mente
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¿Estás preparado para un autodesafío?
Sana sin esfuerzo (Colección Vital)
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¡Deja que tu cuerpo haga el trabajo! Joseph Mercola, gurú definitivo de la medicina natural, revela los nueve pilares para renovar tu salud y alcanzar tu peso ideal. #1 Bestseller de The New York Times. Con prólogo de David Perlmutter. 9 principios para adquirir de manera natural nuevos hábitos (...)
Palabras para el sufrimiento
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Nº de dispositivos permitidos ilimitado
Son 180 testimonios para sufrir menos y mejor si sabes..."cómo". Palabras que pretenden a ayudarnos a convivir con esa dimensión, la del padecer. Ante el dolor, José Mª Alimbau no habla nunca de resignación, que es pasiva, sino de aceptación serena, gozosa, plena, que es motor para la acción. De la (...)
El líder 80/20
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Con las estrategias de El líder 80/20, usted podrá aprender a centrarse sólo en las cuestiones que realmente importan e ignorar las que no; lograr resultados excepcionales por medio de métodos asertivos, funcionales y sin complejidades técnicas y sentirse exitoso todos los días. Richard Koch es (...)
Feminomics
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Virginia Porcella, con veinte años de experiencia en el periodismo económico, combina desde una mirada femenina la reflexión con la visión práctica y los consejos clave para sanear, proyectar y acrecentar nuestras finanzas personales.