Salud y desarrollo personal
Guía de alimentación y estilo de vida saludable en 28 días
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Un programa de 4 semanas para mujeres que quieran mejorar su confianza, fortaleza y optimismo, para lograr un cambio físico a través de un estilo de vida saludable.
Psicología Positiva: construyendo tu camino
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¿Qué tal si la psicología puede hacernos más tenaces, fuertes, empáticos y solidarios? Desde sus orígenes, la psicología se ocupó en diagnosticar y explicar el origen de los padecimientos de la mente, de tal forma que es muy popular pensar en esta disciplina como un catálogo de horrores al que es (...)
El segundo cerebro
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Descubre cómo la relación entre nuestro intestino y nuestro cerebro es primordial en el funcionamiento de nuestro cuerpo y tiene una influencia determinante en nuestra salud
Las mejores técnicas de estudio
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El psicólogo Bernabé Tierno nos da las claves para sacar el máximo partido a nuestro tiempo de estudio.
Ya no sufro más
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¿Piensas que vivir es sufrir?, ¿que no eres capaz de controlar tus sentimientos? Todos sufrimos muchas veces a lo largo de nuestra vida, pero la mayoría de esos sufrimientos son excesivos o innecesarios. Algunas personas muy sensibles tienden a sufrir demasiado; otras se preocupan por todo o se (...)
El poder de las caricias
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Crecer sin lágrimas
Padres conscientes
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Ha llegado el momento de que la crianza de los hijos se ocupe de lo que debería haberse ocupado siempre: de los padres. Una visión diferente e innovadora de la doctora Shefali Tsabary para la crianza de los hijos. Prólogo del Dalai Lama.La doctora Shefali Tsabary explica que nuestros hijos solo (...)
Cómo aman ellos
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RECONOCE TU FORMA DE AMAR…NUNCA ES TARDE
Mujeres que brillan
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Un libro para romper con los patrones que exige la sociedad y soltar el potencial que todas las mujeres llevamos dentro.
