Salud y desarrollo personal
Una vida ordenada
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Una vida ordenada, el nuevo libro de la interior planner Marietta Vitale, tiene como objetivo sumar la organización personal y hacer foco en nuestra primera casa, es decir, nuestro cuerpo. ¿Cómo hacer para que nos rindan las 24 horas del día, que parecen no alcanzar nunca para todo lo que (...)
La madre que puedo ser
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La fuerza de un texto escrito con honestidad de cuerpo y alma
Money Mindfulness
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Aprende a ser consciente de tu dinero para usarlo de manera eficaz. Con un método revolucionario que aúna el Mindfulness y los secretos de los hombres y mujeres de negocios más exitosos del mundo, aprenderemos a generar, conservar y multiplicar nuestro dinero, sean cuales sean nuestros ingresos, (...)
Correr para vivir, vivir para correr - Edición definitiva
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"Correr para vivir, vivir para correr", y "Correr mejor, vivir mejor", actualizados en una edición definitiva y compilados en un solo libro. Un manual de instrucciones para quienes quieran iniciarse en el running, y para que los ya iniciados disfruten cada vez más de su experiencia.
Eres una madre maravillosa
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Nuevo libro tras el éxito de Lo mejor de nuestras vidas
La auténtica felicidad
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En este libro, Seligman nos provee de las herramientas para identificar nuestros aspectos más positivos y desarrollarlos, a fin de mejorar sensiblemente nuestra vida y las de los que nos rodean. En lugar de centrarse, como la psicología tradicional, en el estudio y tratamiento de la enfermedad (...)
Tao. El camino
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Todo lo que la filosofía china puede enseñarte para tener una vida mejor.«Si os tomáis en serio estas ideas, os cambiarán la vida». Michael Puett
Vive más y mejor
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Uno de los expertos mundiales en contaminación interna nos enseña en este libro qué hacer para reducir los contaminantes en nuestro día a día. Si te interesa tu salud y la de los tuyos, no dejes de leerlo y descubrir los tóxicos que conviven silenciosamente con nosotros. Vivimos rodeados e (...)
¡Termina!
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Si cada que empiezas algo nuevo, por una u otra razón, siempre lo dejas a la mitad, este libro es para ti. Durante años, pensé que mi problema era que no me esforzaba lo suficiente. Entonces comencé a levantarme más temprano, tomé las suficientes bebidas energéticas para matar a un caballo, (...)
El pendejonario
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Diviértase y deje de hacerse pendejo, o hágalo, pero mientras lee El pendejonario. En El pendejonario encontrará: - Tipologías: descubra a cuál pendejo pertenece, puede ser que se identifique con más de dos. - Sobre lo pendejo y sus derivados: la pendejez está adherida al habla hispana, vea los (...)
#Mírate
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Andrea Vilallonga, profesora de OT 2017 y experta en imagen y comunicación, nos presenta el método #MÍRATE: Mejora tu imagen, renueva tu actitud, trabaja tu expresión. EL MÉTODO MÍRATE TE PERMITE, SENCILLAMENTE, AMARTE: - Aceptar cómo te ves. - Mejorar la comunicación con los demás. - Aclarar (...)
Educar con sentido común
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Educar con sentido común te enseña todo lo que hay que saber desde que tu hijo nace hasta la juventud, pasando por la adolescencia, esa etapa tan conflictiva. Una guía práctica y completa para educar bien, con criterio. La llegada de los hijos plantea para los futuros padres miedos e (...)
El mundo por segunda vez
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Este libro cuenta la historia de Alexis, un chico que sufrió una lesiónmedular jugando al rugby en un partido en beneficio de los lesionadosmedulares del rugby. Ese hecho cambia el rumbo de su vida para siempre.Alexis tiene que adaptarse a su nueva realidad: la silla de ruedas.
Serás lo que quieras ser
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Serás lo que quieras ser es un recorrido, de la mano de los mejores expertos y divulgadores, por sus respectivos campos, con el objetivo de revelar al lector una amplia perspectiva de sus capacidades para la adaptación y el cambio positivo. Los últimos avances científicos en diversos campos, (...)
En forma durante y después del embarazo
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Todos los secretos para estar estupenda durante y después del parto. «Gracias a mis conocimientos sobre las actividades físicas y a mi experiencia en entrenamientos personales aplicados a mujeres embarazadas y a las recientemente mamás, surgió en mí la necesidad de poder afrontar la escritura de (...)
Como te vendes te contratan
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Técnicas infalibles para encontrar empleo
El sentido de la vida
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¿Qué sentido tiene todo? ¿Hacia dónde va nuestra vida? ¿Por qué nos morimos? ¿Hay algo después de la muerte?
Mujer, deseo y placer
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Una guía imprescindible para las mujeres que quieran abordar su instinto y mejorar su vida a través de una nueva sexualidad más consciente. La revolución sexual fue uno de los estandartes del movimiento feminista de los años sesenta del siglo XX, pero la sexualidad femenina es, todavía hoy, un (...)
L'art de no amargar-se la vida (edició ampliada i actualitzada)
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Aquesta edició actualitzada per Rafael Santandreu conté un nou pròleg i incorpora cinc testimonis de canvi d'expacients de l'autor, que ratifiquen l'eficàcia i l'èxit de L'art de no amargar-se la vida i del mètode en què està basat. El nostre destí és arribar a ser més forts i feliços. I Rafael (...)
Sin gluten y sin riesgos
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De la mano de dos celíacas, expertas en el mundo “gluten free”, desvelaremos todos los mitos y las verdades sobre la proteína más conocida de todos los tiempos.