Salud y desarrollo personal
La Venus que rompió el espejo
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«En ocasiones te olvidarás de que estás leyendo y tendrás la sensación de estar en una habitación junto a Miren mientras ella te habla.» Penny JayG
Mujeres que corren
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Consejos útiles para iniciarse como runner
Madrid me Marta
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La guía esencial de Madrid para todos los que quieran estar a la última.
Abraza a tu niño interior
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En nuestra infancia está la clave para entender por qué somos como somos, qué nos hace pensar, sentir y actuar de determinada manera y no de otra. Descubrirla nos atrae, pero también nos asusta. Nos da miedo entender por qué manifestamos ciertos comportamientos externos que, sin embargo, (...)
Los secretos de la motivación
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En este nuevo volumen de la Biblioteca UP, José Antonio Marina desentraña los secretos de la motivación, mucho más allá del conocido recurso del palo y la zanahoria, para hacer posible nuestra grandeza como individuos. Porque quien posea la clave de la motivación va a poseer la clave del (...)
Mindfulness
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Con prólogo de Jon Kabat-Zinn.
Lo mejor de nuestras vidas
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Un recorrido por el maravilloso y a veces complejo mundo de las emociones de nuestros hijos de la mano de la voz más nueva y fresca de la pediatría.
Todo lo que he aprendido
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Este libro recoge la esencia de Luis Rojas Marcos a través de 303 reflexiones para llegar a donde quieras
El pequeño libro que hará grande tu vida
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¿Tienes la vida que quieres llevar?
¿Quién eres?
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La obra más completa sobre la personalidad, la autoestima y su equilibrio constante entre la herencia y el ambiente.
Merezco ser feliz
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«Todo ser humano tiene la opción de embarcarse en la búsqueda y el disfrute de su propio bienestar emocional. Me hace sentir bien ser consciente de ello y afirmar con plena convicción que merecemos ser felices. Tenemos derecho a la felicidad. Ese estado especial de paz y serenidad está a (...)
Pon un monje en tu cabeza
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Cambia tus palabras y cambiarás tu vida.
Bi mother my friend
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Un libro práctico y vivencial sobre la experiencia de la maternidad compartida entre mujeres.
La salud de tus hormonas
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Descubre cómo equilibrar tus hormonas de manera natural a través de la alimentación y el estilo de vida para que tu cuerpo trabaje a su máximo rendimiento.
El libro del networking
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El libro que cambiará tu manera de entender las relaciones sociales
Cómo superar la ansiedad
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Cómo aprender a identificar los síntomas de la ansiedad y las claves para vencerla
El precio: clave de la rentabilidad
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El presidente de la primera consultora en pricing fundada en América Latina presenta un nuevo enfoque para manejar el precio de forma estratégica, con ejemplos de empresas de la región.
El amor no es ciego
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Alejandra Vallejo-Nágera explora con profundidad el nacimiento y evolución de la relación sentimental desde dos interesantes ángulos. El amor no debe ser ciego, debe ser real.
El Adolescente indomable
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Cuando nuestro hijo se ha convertido en un adolescente muy difícil, y con frecuencia indomable, los padres debemos ante todo no desesperar e intentar «cambiar el chip» de la relación con él. Problemas de todo tipo caracterizan esta etapa complicada, de enfrentamiento generacional, y ello hace (...)