Salud y desarrollo personal
Sincero, Jen
Suelta el miedo y concéntrate en la abundancia
Giménez De Abad, Elvira
En este libro, Elvira Giménez de Abad ofrece consejos útilespara acompañar a los chicos en el uso creativo de los nuevos medios,priorizando los vínculos y la comunicación interpersonal, sin pantallasde por medio.
Jon Kabat-Zinn
Mindfulness para principiantes es una invitación para que el lector modifique su relación con el modo en que piensa, siente, ama, trabaja o juega; y despierte y encarne de forma plena lo que realmente es. Los meditadores principiantes (pero también los avezados) descubrirán en estas páginas un (...)
Rojas Marcos, Luis
Miles de personas ya han descubierto su fuerza secreta
Fleitas, Magdalena
Este libro promueve la crianza relacionada con lo instintivo, con losrecuerdos felices de la infancia, con la libertad como clave para loslímites, con las emociones como motor de la vida, con el destierro de laculpa.
Fleta, Yolanda; Giménez, Jaime
¿Has intentado alguna vez que tus hijos coman sano y no lo has conseguido? Muchas veces, lo que falla al procurar que nuestros hijos coman mejor son las estrategias con las que afrontamos este cambio. Quizá se deba a la falta de tiempo para preparar meriendas sanas, al poco autocontrol de los (...)
Masuno, Shunmyo
Shunmyo Masuno fa per al desordre mental el mateix que Marie Kondo ha fet per al desordre domèstic -Publishers Weekly Mitjançant 100 lliçons clares, accessibles i fàcils de posar en pràctica, aquest famós monjo budista recorre a segles de saviesa per acostar el zen a la teva vida. Descobreix (...)
Masfurroll, Gabriel
Nadie te puede robar tus sueños. En La audacia de vivir, Gabriel Masfurroll combina la autobiografía con enseñanzas de la vida para poder compartir con las nuevas generaciones. «Vivir la vida con intensidad, no dejando de aprender jamás, tener ambición con ética, saber aceptar tus errores, ser (...)
Baeza, Antonio
2020: El reto del Ser recorre de manera minuciosa y precisa al Ser Humano, examinando las diferentes partes que lo componen. Conocer las diferentes partes y la relación existente entre ellas, es fundamental para lograr comprendernos a nosotros mismos en primer lugar, y después comprender a los (...)
Chopra, Deepak
El equilibrio mente-cuerpo en un programa para liberarnos de las dependencias destructivas. La creciente dependencia de sustancias que alteran el estado de ánimo es uno de los males más alarmantes de nuestro tiempo. Desarrollamos adicciones de todo tipo: a la comida, a las compras, al alcohol, al (...)
Lombardo, Elizabeth
Este libro le da al lector herramientas prácticas, ejercicios e historias de vida para liberarnos de las expectativas falsas o poco realistas y encaminarnos a alcanzar nuestras metas de manera realista.
Freire, Andy
Análisis y propuestas de los cambios que el emprendedorismo puede generar en la política económica y social de la Argentina.
De Barbieri, Alejandro
Un manual para ayudar a los padres y educadores a perder el miedo y laculpa que sienten al educar. Ofrece ejercicios y preguntas para discutiren familia y en el aula, para cambiar de actitud y ayudar a los padresy educadores a recuperar su rol.
Badino, Clara
Este libro permite conocer la práctica de Mindfulness y comenzar a ejercitarla aprendiendo a fomentar un estado de consciencia caracterizado por la atención sin distracción, y el estar presentes en el presente con una actitud de indagación, recepción, paciencia y apertura; observando los estados (...)
Oldenburg, Federico
La guía rápida para convertirte en un experto en vinos.
Torán Martí, Félix
Una vía contrastada para sacar el mayor provecho del tiempo personal y así disfrutar de una vida plena
Nepo, Mark
Mark Nepo brinda a sus lectores su conocimiento y reflexiones sobre aquellos pequeños detalles que hacen la existencia feliz. Del autor de Un libro para renacer cada día, Mark Nepo. La vida está llena de pequeños momentos de felicidad. Descubre los detalles de la vida que te hacen sonreír y te (...)
Hwang, Sun-mi
La gallina que soñaba con volar es un clásico contemporáneo, una fábula conmovedora que habla de amor, esperanza, lealtad y, sobre todo, libertad. Esta es la historia de una gallina ponedora llamada Brote. Desde su jaula, ansía escapar a la libertad del corral y cumplir sus sueños. En su (...)
Espinosa, Albert
JA HAS VISCUT PROU, ARA ET TOCA GAUDIR. Quan naixem ningú no ens proporciona un manual per aprendre a viure, ni instruccions per ser feliç. I, tanmateix, trobar la felicitat no és pas tan difícil. En realitat, hi ha uns quants secrets per viure en aquest món que potser ningú no s'ha pres mai la (...)
Urra, Javier
Nunca es tarde para el cambio, no hay acción sin conciencia ni conducta sin elección previa. Hemos de conocer nuestros sentimientos para entendernos y para comprender al otro... para ser felices. «Al igual que en los puertos de carretera existe una zona de frenada ya dispuesta, a nivel emocional (...)