Salud y desarrollo personal

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Neurona financiera

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Álvarez, Rodrigo
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A lo largo de 16 capítulos el autor nos acompañará a revisar nuestras decisiones financieras, organizar nuestra economía y ver con optimismo nuestro futuro económico. La construcción de un Plan Financiero Personal que nos ayude a vivir nuestra economía sin estrés. ¿Es posible (...)

Sueño reparador (Colección Salud Perfecta)

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Chopra, Deepak
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El equilibrio mente-cuerpo en un programa para vencer el insomnio y otros trastornos del sueño. Todos sabemos que dormir bien es esencial para nuestra salud, pero a menudo desconocemos hasta qué punto dormir mal afecta negativamente nuestra vida. Basándose en investigaciones médicas occidentales (...)

Como liberarse del estrés

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Byron Argueta
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Este libro busca que las personas aumenten su conocimiento, conocimiento que se pueda poner en práctica para poder encontrar un balance entre lo que produce el estrés y lo que nos ayuda a combatir el estrés. Necesitamos de este conocimiento debido a que cada día nos damos cuenta de que padecemos de (...)

La pequeña filosofía de los pájaros

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Dubois, Philippe J.; Rousseau, Élise
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22 lecciones de serenidad inspiradas en los pájaros. A menudo aprendemos de aquello que menos esperamos. Precisamente, este es el secreto que nos confía este libro. En un momento como el actual, en el que vivimos continuamente conectados al reloj o a una pantalla, estas 22 lecciones breves e (...)

Vitaminas para no olvidar

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Khong, Rachel
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Una novela de la vida... y el corazón roto. Y amor.

Rendirse, nunca

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Gorro Núñez, Tamara
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Lucha, fuerza, constancia

¿Por qué nuestra relación no funciona si nos queremos tanto?

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Cariaga, Ricardo
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Este libro es el relato de esa búsqueda, del largo camino de reflexión que el autor hizo para dar con lo que, en definitiva, salvaría su relación.

Mesa para una

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Saracho, Caro
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Un libro lleno de humor sobre lo que significa estar soltera, feliz y realizada en el mundo moderno. Una confesión escrita con anécdotas divertidas, retos que empoderan y situaciones donde los encuentros y desencuentros amorosos son básicos para construir una actitud a prueba de decepciones. (...)

Mis finanzas personales

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Pinto Andrade, Camilo; Arenas Dulcey, Jorge; Samper Gomez, María José
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Una guía para aprender a manejar las finanzas.

Cómo triunfar en el trabajo

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Vargas, Gaby
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Consigue tus objetivos laborales

El poder del NO

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Altucher, James; Altucher, Claudia Azula
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Haz espacio para el SÍ, con el poder del NO ¿Cuántas veces te has sorprendido diciendo que sí a las cosas incorrectas (peticiones que te desbordan, relaciones terribles, obligaciones que consumen tiempo)? ¿Qué tan seguido has deseado el poder para rechazarlas? Esta guía práctica y llena de vida (...)

Salva tu matrimonio en 2 minutos

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Poelman, Heidi
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Este es uno de los libros más prácticos, sensibles y accesibles para quien desee crear una intimidad duradera.Joseph Grenny, autor del bestseller Crucial Conversations, del New York Times. Este es uno de los libros más prácticos, sensibles y accesibles para quien desee crear una intimidad (...)

El nuevo síndrome laboral Boreout

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Rothlin, Philippe; Werder, Peter
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Las claves de algo tan peligroso como lo diametralmente opuesto al estrés en el trabajo: la infraexigencia y la desmotivación. ¿Tu trabajo te aburre? ¿Te sientes fuera de lugar y totalmente desaprovechado? Es posible que sufras deboreout. El BOREOUT es lo contrario del burnout y se compone de: - (...)

Vamos a ser padres

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Roca, Elisenda; Basil, Carlota
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El manual definitivo para embarazadas. Una guía indispensable que te acompañará durante nueve meses... y algunos más. Vamos a ser padres abarca desde la planificación del embarazo y los meses de gestación hasta el posparto, pero se trata de una guía diferente de las que encontrarás en el (...)

Qué come mi hijo

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Tennina, Lucio
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Qué deben comer los chicos en cada etapa de crecimiento y cómo debenincorporar los alimentos para adecuarlos a los cambios en sus cuerpos ya las necesidades que estos conllevan. Incluye menús semanales con uncompleto equilibrio de nutrientes y viandas escolares aconsejables paracada día de la (...)

Diccionario de Servicio de Ayuda a Domicilio

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Encarnación del Rocío Suárez Martínez
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Hace casi dos años, en Octubre del 2002, empezó la escuela taller Alyaraz y entre sus módulos se encontraba el del Servicio de Ayuda a Domicilio. A medida que íbamos trabajando y avanzando en la materia , la comprensión de los temas se hacia más difícil, debido a la gran variedad de vocablos (...)

Su Salud según los cuatro temperamentos

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Paul Dupont
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Nuestro cuerpo está compuesto de cuatro elementos: aire, fuego, tierra y agua, lo que determina un temperamento equilibrado. Sin embargo, normalmente uno de ellos sigue predominando, generando en cada uno de nosotros un temperamento dominante: sanguíneo, colérico, nervioso o linfático. Este libro (...)

El legado de los monstruos. Tratado sobre el miedo y lo terrible

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Padilla, Ignacio
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¿Por qué y a qué tenemos miedo? ¿Es el miedo un instinto, una herida o una herramienta? ¿Cómo es posible que en algunos momentos podamos disfrutarlo e, incluso, lleguemos a buscarlo? Ignacio Padilla examina, desde diversas perspectivas, una de las emociones humanas más profundas y primitivas para (...)

Revelaciones Martinistas

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Adrián Pérez de Vera
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El Martinismo es una de las tradiciones iniciáticas de occidente que mejor han conservado el sendero de la Reintegración del hombre a su verdadero y original estado, en el que puede comulgar directamente con la divinidad y ser un agente de la misma sobre la Tierra. Así lo expresó en su tiempo Louis (...)

El pequeño libro de la seducción

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Tejedor García, Luis
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Entender el proceso de atracción y mejorar nuestras habilidades sociales aplicadas a la seducción
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