Salud y desarrollo personal
Nupcialidad y cambio social en España
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Para algunas generaciones de nacidos durante el siglo XX la trayectoria matrimonial típica fue la de casarse casi todos y en la juventud. Ese patrón comenzó a variar entre los que nacieron sobre todo a partir de los sesenta. Ellos iniciaron una tendencia que se refuerza conforme más reciente es la (...)
Nutrición
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Nutrición ofrece un enfoque científico de la nutrición que demuestra cómo ésta se relaciona con la vida y la salud del ser humano. El texto aplica en cada capítulo un enfoque sobre los micronutrientes (vitaminas y minerales) que le ayudará a comprender y recordar la información con más facilidad. (...)
Nutrición emocional
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¿Por qué el crecimiento personal es clave a la hora de querer adelgazar?
Nutrición energética y salud
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Un recetario y un gran número de consejos prácticos para el uso adecuado de los distintos alimentos completan este manual práctico de nutrición. Esta obra, fruto de veintitrés años de experiencia en terapias basadas en la dieta, sienta las bases para una alimentación con sentido: explica los (...)
Nutrición fácil en tiempos difíciles
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Estoy convencido de que la comida debe acompañar tus tiempos y necesidades, respetar tus gustos y rutinas y, sobre todo, ayudarte a hacer la vida que querés sin complicarte. Por eso escribí este libro. Haceme caso: comételo con calma. ¿Es realmente posible comer saludable y rico al mismo (...)
Nutrición holística
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Alimentación para el cuerpo, el alma y la mente.
Nutrición óptima. Guía fácil
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¿Nos sentimos llenos de energía, disfrutamos de una piel radiante, una mente aguda, nuestro aspecto irradia felicidad, tenemos motivación? ¿Nuestro peso es el ideal y casi nunca caemos enfermos? Estas son las características de una vida 100 % saludable, algo que puede conseguirse siguiendo el (...)
Nutrición para Dummies
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Una guía completa, actualizada con los últimos descubrimientos en la materia.
Nutrición vegetariana
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Un manual con más de 500 recetas para quienes han adoptado un estilo de vida vegetariano. Margarita Chávez Martínez, una de las pioneras de la medicina natural en nuestro país, nos ofrece aquí un volumen invaluable sobre comida y nutrición vegetariana. Más que un recetario, este libro es un manual (...)
Nutrición y dietética II: Aspectos clínicos
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Este libro pretende acercar a todos los lectores al apasionante campo de la ciencia de la Nutrición y en particular al de la nutrición clínica, enseñando las medidas nutricionales utilizadas en algunas de las patologías del adulto como Obesidad, diabetes, hipertensión, cáncer, etc., sin olvidar el (...)
NUTRICIÓN, SALUD Y ALIMENTOS FUNCIONALES
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Los alimentos funcionales son productos de uso cotidiano que incorporan ingredientes de probada actividad biológica, con capacidad para reducir el riesgo de contraer enfermedades crónicas no transmisibles o favorecer determinados efectos saludables. Su diseño debe estar sustentado por criterios (...)
O essencial da enzima prodigiosa
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Mais de 3 000 000 de exemplares vendidos Bestseller do New York Times A poderosa dieta que fortalecerá o seu sistema imunitário Ganhe uma nova vida com a dieta do futuro! Através de conselhos práticos e muito fáceis de seguir, o Dr. Hiromi Shinya dá-nos a conhecer uma forma de vida saudável (...)
O melhor medicamento é você
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MAIS DE 400 000 EXEMPLARES VENDIDOS NUM MÊS! Active as suas defesas, supere as doenças e viva com saúde. Porque o melhor medicamento é você! Cardiologista, nutricionista e especialista reconhecido internacionalmente em Medicina Preditiva, o Dr. Frédéric Saldmann, autor de vários bestsellers, (...)
O Poder da Meditação Transcendental
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Um guia simples, prático e directo para a Meditação Transcendental, assinado por um mestre, Bob Roth, orientador de Oprah Winfrey, Jerry Seinfeld. Ellen DeGeneres, Gwyneth Paltrow, Howard Stern, Tom Hanks e Gisele Bündchen. Todos os dias enfrentamos uma crescente epidemia de stress que prejudica (...)
O Poder de Confiares em Ti
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Um fenómeno mágico e imparável em Espanha que está a melhorar a vida de milhares de leitores: mais de 200 mil livros vendidos.
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O Poder do Jejum Intermitente
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O Livro que vai revolucionar a sua vida e a sua saúde.
Objetivo Despertar
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El Vijnana Bherava Tantra es un antiguo texto indio en el que Shiva enseña las 112 técnicas de meditación para alcanzar el conocimiento verdadero. En uno de sus viajes a Rishikesh, en la India, el autor encuentra un maestro con quien recorre ese texto, recibiendo sus comentarios y, sobre todo, (...)
Objetivo Libertad
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" Objetivo: Libertad es el resultado de la experiencia profesional del autor acumulada a lo largo de más de 25 años de práctica profesional. El libro describe con detalle el proceso terapéutico que viven los pacientes que participan en el Programa Victoria, relatando la evolución de un grupo (...)
Objetivo rejuvenecer
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¿Quién no ha soñado con mantenerse siempre joven, sano y en forma? Carmen Giménez-Cuenca, precursora del coaching antiaging, propone un plan integral de rejuvenecimiento basado en 7 claves para mejorar la salud, conseguir más vitalidad y parecer más joven. Quitarse años de encima es posible (...)
Objetivo: Generar talento
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Objetivo: generar talento desarrolla un modelo totalmente innovador para comprender el talento entendido como la inteligencia actuando de manera adecuada, brillante, eficiente; y explica cómo se genera, no solo a nivel individual, sino también de las organizaciones y de las sociedades. «Este es (...)