Riesgos del ejercicio

Ficha

Autor:
Olga Molinero González Raquel Martínez García
Editorial:
Díaz de Santos
ISBN:
9788499695464
Fecha de Publicación:
2013
Formato:
PDF
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Definiciones y aspectos conceptuales. Riesgos derivados del marco en el que se realiza el ejercicio: falta de panificación; ausencia de normas higiénico-dietéticas; ignorar las condiciones climáticas. Riesgos derivados del mal uso del ejercicio: adicción al ejercicio. Riesgos en poblaciones específicas: infancia y juventud; mujeres y actividad física; asma; depresión y estrés; diabetes; tercera edad. Seguridad y prevención en la práctica de ejercicio. Ejercicios desaconsejados y mitos sobre actividad física. Conclusiones.