Ocio y deportes
Comé bien, corré mejor
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Estrategias, recetas y toda la información para saber qué y cuánto comer antes y después de correr o hacer cualquier ejercicio físico. Para que el lector adopte buenos hábitos, y diseñe un plan alimentario con dos objetivos: llevar una alimentación saludable y adecuada para el rendimiento.
Íntimas suculencias
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Éste es un libro de cuentos, un ensayo, una biografía y un recetario en el que Laura Esquivel presenta su obra más personal. De Laura Esquivel, la autora del bestseller internacional Como agua para chocolate. Una recopilación sensacional de ideas, recetas y consejos amasados junto al fuego de la (...)
Yo fui a EGB
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¿A qué esperas para volver a EGB? El libro que celebra el gran fenómeno de internet de los últimos años: un recorrido nostálgico por los usos, las costumbres, las marcas, los programas, las canciones, la comida..., de una época que marcó a varias generaciones de españoles. Si te aprendiste los (...)
¿Qué ves cuando te ves?
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Manual de autoestima para descubrirnos y asumir el desafío de serquienes queremos ser por dentro y por fuera. Elementos para tomarconciencia de nuestra autoimagen y evaluar qué necesitamos paraconcretar nuestro verdadero proyecto vital y diseñar nuestra"elegancia" existencial.
Todo lo que siempre quiso saber sobre deporte
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El compendio que reúne los datos más informativos y las anécdotas más divertidas sobre el mundo del deporte. Algunos de los variopintos temas que aborda este libro en un recorrido que repasa la historia del deporte hasta nuestros días son: - La historia del Gol de Oro - Suplentes que han marcado (...)
La gran burbuja del fútbol
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En La gran burbuja del fútbol, el lector descubrirá las claves para comprender el complejo y fascinante entramado económico que mueve el fútbol, convertido hoy en día en la mayor industria global del entretenimiento. «El fútbol es el vivo reflejo de la economía de un país.»José María Gay de (...)
Pasión olímpica
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Las historias más sorprendentes y los secretos mejor guardados de los Juegos Olímpicos.
A comer se aprende
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Cambia tu alimentación para cambiar tu vida.
Al natural
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El primer libro de cocina de Pedro Lambertini.